728x90 반응형 생활정보/건강정보20 빈대와의 전쟁! 빈대 감염 증상 예방 및 관리법 알려드립니다. 빈대 잡으려다 초가삼간 다 태운다라는 속담은 다들 들어보셨죠? 최근 국내에서 빈대가 발견되면서 방역의뢰가 폭증하고 있다고 합니다. 1970년대에나 발견되던 빈대가 지금 전국에서 발견되고 있다고 하니 놀라지 않을 수 없습니다. 코로나 이후 국내는 물론 국외까지 여행이 확산되면서 걱정이 늘어나고 있다고 합니다. 오늘은 이 빈대에 대해 알아보고 예방 및 관리, 치료방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◆ 빈대 예방 및 관리 ▶빈대(Insecta: Hemiptera: Cimicidae) - 지구상에 총 75종의 빈대가 존재하며, 인간 흡혈에 연루된 빈대는 전세계에 분포된 빈대(Cimex lectularius)와 열대 및 아열대 지역에 주로 분포하는 반날개빈대(Cimex hemipterus) 두 종류이며, 최근.. 2023. 11. 1. 구내염 치료하는 방법과 제품들을 이용한 빨리 낫는 법 학기 초에 시험이나 수행 등으로 힘들면 어느새 입안을 괴롭히는 구내염으로 아이가 힘들어합니다. 구내염이 나타나면 음식 섭취가 힘드니 체력이 더 떨어지게 돼서 피곤하고, 그러면 다시 또 구내염이 나타나고를 반복하면서 보내다 보니 구내염에 대해 알아보면서 많은 도움을 받았답니다. 오늘은 제가 그동안 알아보았던 구내염에 대한 정보들과 제품들에 대해 알아보겠습니다. 구내염을 일으키는 요인들 구내염이 잘 생기는 유형들 구내염 치료를 위한 꿀팁과 사용해본 제품 구내염 예방방법 주의할 점 1. 구내염을 일으키는 요인들 유전, 스트레스, 외상, 영양소 결핍등이 영향을 미친다고 합니다. 여기서 외상은 딱딱한 음식등을 섭취해서 생기는 것도 한몫한다고 합니다. 저나 아이도 딱딱하고 바삭한 과자나 급하게 먹다가 깨무는 행동등.. 2023. 5. 8. 대치동 피로회복제로 유명한 수험생 영양제 글루콤과 메모큐 아이가 고등학교에 들어가고는 아침부터 저녁 늦게까지 수업하고 자율학습하느라 운동시간은 부족하고 체력은 점점 약해지는 것이 보여서 종합비타민 외에 더 섭취할 수 있는 영양제를 찾다가 추천받은 글루콤과 메모큐에 대해 소개해보려고 합니다. 이미 대치동이나 대구 수성구에서도 오래전부터 많이 알려진 수험생을 위한 약이지만 최근에는 유명 연예인이 소개하면서 더 인기를 누리고 있다고 합니다. 오늘은 글루콤과 메모큐 소개할게요. 대치동 피로회복제로 유명한 수험생 영양제 글루콤과 메모큐 ■ 글루콤 Glucom Sol □성분: [액제용 분말] 상부캡(158.5mg) 중 L-페닐알라닌 22 L-류신 22 L-메치오닌 22 L-글루타민 20 L-발린 16 L-이소류신 14 L-트레오닌 10 코바마미드 2.5 [액제] 바이알(.. 2023. 1. 11. 초경, 첫 월경, 생리시 대처법 얼마 전 첫 월경을 시작한 지인 아이가 있어서 초경시 당황하지 않고 아이도 부모도 잘 대처할 수 있는 방법에 대해 미리 연습해보는 것이 좋을 것 같아 오늘은 우리 아이가 겪게 될 초경, 월경에 대해 이야기해보고자 합니다. 초경전 준비 엄마의 생리를 보지 않은 아이들에게 굳이 알려줄 필요는 없다고 합니다. 보통의 경우 4학년이 되면 가슴의 몽우리가 생기고 2차 성징이 나타나게 되는게 몸의 변화가 생기게 되면 알려주는 것이 좋습니다. 생리 전 증상으로 분비물이 나오게 되는데 이렇게 되면 1년 안에 초경을 시작한다고 합니다. 실제 저희 아이의 경우에는 분비물이 전혀없이 초경을 맞은 경우라 아이들마다 조금씩 다를 수 있습니다. 4학년이 되었거나 가슴과 엉덩이 살이 붙는 느낌이 난다면 아이와 조금씩 이야기 나누는.. 2022. 10. 31. 턱관절 질환 턱관절내장증 도수치료,물리치료,비용,스플린트 치료 후기 턱관절질환 중 하나인 턱관절 내장증을 진단받고 6개월에 걸쳐 치료를 완료하고 지금은 정상적인 생활을 하고 있는 저희 아이 턱관절 치료 후기에 대해 써보고자 합니다. 다양한 연령에서 턱관절 질환으로 치료를 받는 분들이 많았고, 치료 후기나 방법에 대한 정보가 부족해 오랫동안 고생 중이신 분들도 보았습니다. 저희 아이와 같은 사례가 있다면 도움이 되고자 자세한 이야기 해 보겠습니다. 턱관절 질환 턱관절내장증 도수치료, 물리치료, 스플린트 치료 후기 ▶ 턱관절 내장증이란? 턱관절이란 음식을 먹거나 말할 때 아래턱을 움직일 수 있게 해주는 양쪽 귀 앞에 있는 관절을 말하며, 두개골 아래 하악과 하악의 뒤쪽 봉우리인 하악과두, 두 개의 뼈가 관절을 이루고, 이 관절 사이에 디스크가 위치합니다. 이 디스크가 본래 .. 2022. 10. 25. 혈관건강을 도와주는 음식- 계피, 방풍,단삼,당귀 일교차가 커지며 날씨가 급격하게 추워지고 있습니다. 겨울을 앞둔 요즘 같은 시기에는 혈관건강에 매우 민감한 계절입니다. 활동이 줄어들며 혈액의 순환이 정체되어 심장과 뇌의 혈관질환 발생이 증가하는 시기이기 때문입니다. 오늘은 이 겨울을 대비 혀 혈관건강에 도움이 되는 한방약재에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혈관건강을 도와주는 음식- 계피, 방풍,단삼,당귀 ▶계피 성질이 따뜻해서 혈액순환에 딱 좋은 계피 계수나무 껍질인 계피는 약은 물론 향신료로도 널리 쓰이는 약재입니다. 수정과에도 사용되고 가루를 커피에 넣어 먹기도 합니다. 계피의 성질은 따뜻하고 맵고 단맛도 가지고 있습니다. 혈액순환을 도와주고 소화기능을 높여주며, 손발이 차거나 소화가 잘 되지 않는 이들에게 도움이 될 수 있습니다. 또한 염증을 가라.. 2021. 11. 23. 코로나19 백신 접종 후기 - 화이자 정부에서 이번 주말까지 코로나 백신 1차 접종 완료율을 70%로 목표하고 있다고 했는데 오늘 현재 68.97%로 목표 달성이 머지않았습니다. 2차 접종까지 완료한 분들을 주변에서 많이 보게 되니 많은 분들이 접종을 하고 있는 것으로 보입니다. 저는 8월 2일 잔여백신으로 1차 접종 후에 9월 13일 2차 접종을 완료하고 오늘은 코로나19 백신 접종 후기 올려보려고 합니다. 코로나19 백신 화이자 백신 접종 후기 18~49세 코로나19 예방접종 사전예약을 앞두고 있었는데, 아이들 어릴적부터 다녀오던 소아과에서 잔여백신 예약이 성공해서 급하게 예방접종을 하였습니다. 얼마 전 남편 접종으로 갔을 때 긴장하는 모습을 보며 별것 아닌 것처럼 괜한 엄살 부린다고 잔소리를 했는데, 막상 제가 맞으려니 남편의 마음을 .. 2021. 9. 17. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형
